Горох 2 кг, семена для рассады,

Горох 2 кг от компании "Сила Суздаля"

Горох 2 кг от компании "Сила Суздаля" — это не просто продукт питания, а настоящий кладезь пользы для вашего здоровья. Горох считается одним из древнейших культурных растений, его история уходит корнями в каменный век. В Древней Греции он был основным продуктом простых людей, а позже стал деликатесом на королевских столах Европы. В России зеленый горошек появился только в XVIII веке, но быстро завоевал популярность и стал одним из любимых гарниров. Сегодня наша страна является лидером по производству сортового гороха.

Польза гороха для организма:

• Высокое содержание белка: Горох по праву считается растительным аналогом мяса, обеспечивая организм необходимыми белками.
• Энергетическая ценность: Благодаря большому количеству углеводов, горох является отличным источником энергии.
• Обилие микроэлементов: В горохе содержится широкий спектр редких микроэлементов, которые важны для поддержания здоровья.
• Польза для сердца: Калий, магний и кальций в составе гороха поддерживают работу сердечной мышцы и нормализуют артериальное давление.
• Мочегонное и желчегонное действие: Горох способствует выведению лишней жидкости из организма, что полезно при заболеваниях печени, почек и сердца, а также при гипертонии.
• Снижение уровня холестерина: Горох замедляет всасывание жиров, снижая уровень вредного холестерина в крови и препятствуя образованию атеросклеротических бляшек.
• Низкий гликемический индекс: Горох помогает нормализовать уровень глюкозы в крови, что важно для людей с диабетом.

Способ хранения:

Горох следует хранить в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Оптимальная температура хранения — от +5 до +20 градусов Цельсия. Для сохранения всех полезных свойств рекомендуется хранить горох в герметичной упаковке или контейнере.

Вопросы и ответы:

1. В чем преимущество гороха перед другими источниками белка?
Горох содержит растительный белок, который легко усваивается организмом, а также богат редкими микроэлементами и не содержит насыщенных жиров, как мясные продукты.

2. Можно ли использовать горох в диетическом питании?
Да, горох подходит для диетического питания благодаря низкому гликемическому индексу и способности нормализовать уровень сахара в крови.

3. Как часто можно употреблять горох для поддержания здоровья?
Горох можно включать в рацион 2-3 раза в неделю. Регулярное употребление гороха помогает поддерживать здоровье сердца, печени и почек.

4. Как правильно приготовить горох для сохранения его полезных свойств?
Перед приготовлением горох следует замочить в холодной воде на 4-6 часов, затем отваривать до готовности. Это сохранит его питательные свойства и облегчит усвоение.

Польза гороха:

• Поддерживает здоровье сердца и сосудов.
• Обогащает организм белком и микроэлементами.
• Способствует нормализации уровня сахара и холестерина в крови.
• Помогает выводить лишнюю жидкость и снижает нагрузку на почки и печень.